BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yoga Boerderij Bullens - ECPv5.8.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yoga Boerderij Bullens
X-ORIGINAL-URL:https://yogaboerderijbullens.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Yoga Boerderij Bullens
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230616T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230616T213000
DTSTAMP:20261023T064633
CREATED:20230422T122603Z
LAST-MODIFIED:20250107T171622Z
UID:8016-1686942000-1686951000@yogaboerderijbullens.nl
SUMMARY:Workshop verbonden ademen
DESCRIPTION:Vrijdag 16 juniReserveer DirectWorkshop verbonden ademen\nVerbonden ademen wordt ook wel transformational breathing of rebirthing genoemd. Door in een ademsessie de ademhaling stap voor stap te verruimen\, laten we steeds meer leven toe. Onverwerkte trauma’s en emoties uit ons verleden worden losgelaten en maken plaats voor gezondheid\, rust en zelfvertrouwen. Tijdens een ademsessie kun je 3 niveaus ervaren\, die alle 3 even waardevol zijn\, maar niet alle 3 altijd (in gelijke mate) aanwezig zijn in een sessie: \nEerste niveau: fysiek\nOp het eerste niveau doorbreek je de beperkte ademhalingspatronen en leer je effectiever en gemakkelijker te ademen. Daardoor krijg je meer energie en versterk je het herstellend vermogen van je lichaam. De eerste fase is helemaal gericht op het openen en verbinden van de adem. Dit betekent dat je in een constant en regelmatig ritme in je buik en borst gaat ademen zonder pauzes tussen de in – en uitademing\, zodat adempatronen als gevolg van vastzittende emoties en trauma’s doorbroken worden. \nTweede niveau: mentaal\nOp dit niveau worden mentale en emotionele blokkades opgeruimd.\nDe overtuigingen zitten vast tot op celniveau en zijn overgenomen vanuit onze familielijn en ervaringen uit het verleden. Door de ademhaling steeds meer te verdiepen en te verruimen ontstaat er meer rust\, ruimte en helderheid in het nu\, los van je verleden. Dit brengt je vervolgens op het derde niveau. \nDerde niveau: spiritueel\nOp dit niveau kom je in aanraking met je ware kern\, wie je bent zonder alle patronen en mechanismen. Hier maak je verbinding met je hogere zelf. Het verleden is langzaam opgeruimd\, lichaam en geest gereinigd en een diepere overgave en rust wordt ervaren. Dit lijkt op een intense meditatieve staat. \nResultaten van een ademsessie: \nFysiek:\n– optimale zuurstofopname\n-verbetering van stofwisseling\n– meer energie\n– minder spanning\, pijn en stress in het lichaam\n– beter kunnen slapen\n– herstel natuurlijke adem\n-verbetering van doorbloeding \nMentaal\n– minder gevoelens van angst\, spanning en stress\n– meer zelfvertrouwen\n– positiever in het leven staan\n– minder piekeren\n– beter je eigen grenzen aan kunnen geven \nSpiritueel\n– meer in het hier en nu\n– meer gevoel van vrijheid en eenheid\n– meer in je lichaam dan altijd maar in je hoofd \nZou jij dit willen?\nDan is deze workshop VERBONDEN ADEMEN echt iets voor jou!\nEen workshop verbonden ademen is iets dat je moet ervaren.\nBlokkades worden losgeweekt en opgeruimd. Het werkt helend op elk niveau. \n“Ademen is voelen\, en dat is misschien wel de allerbelangrijkste kennis die\nmen over ademen moet weten” \n \n\n\n\n\n\n\n\n\nDeze workshop verbonden ademen wordt gegeven door Yolanda van Dalen.Zij woont in Nijmegen en geeft in haar eigen praktijk individuele sessies. Ze heeft al een paar honderd personen geholpen met het doorvoelen en oplossen van weggestopte trauma(s) \nZe is Reichiaans ademtherapeut\, yogadocent en masseur. Ze is onder andere getraind door de wereldberoemde Stig Severinsen.\nZe heeft een no-nonsense houding. Wat werkt\, dat werkt. \nMeer weten over Yolanda?\nwww.yolandavandalen.nl \nDeze workshop is niet geschikt als je:\nHartklachten hebt\nEpilepsie hebt\nLanger dan 10 weken zwanger bent\nHoge bloeddruk hebt \nLocatie: yogazaal Yogaboerderij Bullens\nDatum: vr 16 juni\nDeelname: € 57\,50\nAantal deelnemers: max 9\nIncl. thee en wat lekkers\n\n\n\n\n\n\n\nMeedoen?\nWil je meedoen aan deze workshop?\nDat kan! \nWanneer: vrijdag 16 juni\nWaar: Yoga Boerderij Bullens\, Bullenssteeg 8\, 7122 RE Aalten\nTijd: 19.00-21.30\nKosten: €57\,50 \nMaterialen zijn deze dag aanwezig. Een eigen (yoga)matje of grote handdoek meenemen is wel fijn. \nDeze workshop gaat door bij minimaal 7 deelnemers \nWe zien je graag! \nHartelijke groet\, \nYolanda www.yolandavandalen.nl \nBianca www.yogaboerderijbullens.nl\n\n\n\n\n\n\nWat kun je verwachten op deze avond:\n\nOntvangst om 19.00\nInleiding en uitleg door Yolanda\nademhalingsoefeningen/verbonden ademhaling\nthee met lekkers en evaluatie\nAfsluiting rond 21.30\nBegeleiding door ademcoach Yolanda van Dalen\nGebruik van alle materialen\, neem alleen zelf een (yoga)matje of grote handdoek mee\nEen inspirerende avond die heel helend kan werken\n\nTarieven & data voor deze workshop\nDeelname aan deze workshop\, inclusief alle materialen\, thee\, koffie\, water\, lekkers kost €57\,50. \nWil je je aanmelden? Leuk! Wij kijken er naar uit om je te ontmoeten! \nDeze workshop wordt gegeven op vr 16 juni en gaat door bij minimaal 7 deelnemers. \nNa aanmelding rekenen we op je komst. Annuleren kan t/m 2 juni. Daarna worden de tickets niet meer gerestitueerd. Iemand anders in jouw plaats laten komen mag uiteraard wel! \nReserveer nu!Yolanda van Dalen\nAdemtherapeut \nReserveren voor 16 juni\nJa\, ik wil een plek reserveren voor deze workshop! \nIk doe mee op 16 juni!
URL:https://yogaboerderijbullens.nl/evenement/workshop-verbonden-ademen-4/
LOCATION:Yogaboerderij Bullens\, Bullenssteeg 8\, Aalten\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaboerderijbullens.nl/wp-content/uploads/2022/09/adem.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR