Een nieuw ritme in de studio

Meer rust. Een veilige en warme bedding. Meer ruimte voor jou.

Na jaren van seizoensreeksen, losse lessen en een vol rooster, kies ik vanaf dit najaar voor een nieuwe vorm in de studio. Een ritme dat klopt – bij mijn energie, maar ook bij wat ik zie en voel bij degene die bij me in de studio komen.

Er is zoveel behoefte aan rust. Aan vertraging. Aan eenvoud. Niet nóg meer “moeten” maar juist ruimte om te zijn.

Daarom werk ik vanaf september met korte lesreeksen, liefdevolle trajecten en een aantal verdiepende specials. Om zo een warme en veilige bedding te creëren waar jij je gedragen voelt.

Wat kun je verwachten?

Yin Yoga in korte reeksen

Op woensdagochtend, woensdagavond en donderdagochtend geef ik lessen in blokken van 5 of 6 weken. Een vaste groep, een rustige opbouw, steeds op dezelfde tijd. De wekelijkse lessen worden iets langer; van 60 minuten naar 75 minuten. Zo heb je nog meer ruimte om te landen, te ademen en gewoonweg te zijn.

Van Hoofd naar Hart – 3 maanden traject.

Een warm, verdiepend traject voor vrouwen die verlangen naar rust, ruimte en thuiskomen bij zichzelf. Je ontvangt 5 uitgebreide sessies van ruim 2 uur met yin, ademwerk, soundhealing, visualisaties, journaling en diepe ontspanning in een kleine, warme en veilige setting.

Dit traject is een uitnodiging voor vrouwen die veel geven maar zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt.

Een plek en een moment waar je niets hoeft, een zachte reis terug naar jezelf. Van hoofd naar Hart.

Powerwalk & Yin -Natuurlijk in Beweging

Bewegen in de natuur, daarna landen op de mat. Een heerlijke combinatie van buiten zijn, voelen en ontspannen.  We plannen 3 vrijdagmiddagen dit najaar voor deze combinatiesessies.

Soundbath & Ademcirkel (losse sessies)

In het najaar organiseer ik ook een aantal losse, verdiepende sessies zoals een ademcirkel & soundbath en een Soundbath.

In een zachte, veilige ruimte mag je de kracht van jouw adem ontdekken en de diep ontspannende zachte kracht van klank ervaren.

Sacred Sound of Winter

Op zaterdag 13 december nodigen Rosanne en ik je uit voor een bijzonder samenzijn in de verstillende sfeer van de winter. Een zachte warme sessie waarin live pianomuziek, klanken van prachtige instrumenten, liefdevolle aanraking en jouw eigen intentie samenkomen in een bedding van rust en diepe ontspanning.

 

Deze nieuwe structuur geeft ruimte.

Ruimte voor mij om met aandacht, liefde en ritme te werken.

Ruimte voor jou om te vertragen, te verzachten en weer op adem te komen.

Je bent van harte welkom. Precies zoals je bent.

Liefs Bianca