Een dag voor jou! Ontsnap aan de hectiek van alledag en laat je onderdompelen in stilte, rust en natuur op een prachtige plek in de mooie Achterhoek!
Stefanie Langenbarg en Bianca Klijnsma nodigen je uit op Yoga Boerderij Bullens. Misschien wel de mooiste yogastudio in de Achterhoek. Een yogastudio die in Boerderij Bullens gevestigd is en van alle gemakken is voorzien. Een sfeervolle yogazaal met houten vloer en plafond. De zaal wordt verwarmd met infraroodpanelen (een heerlijke warmte die je lichaam van binnen uit verwarmt).
Deze dag staat in het teken van ontspanning, diepe ontspanning voor lichaam en geest. Het thema Lente staat centraal.
De lente is de tijd van ontwaken, groeien en ontwikkelen. Kijk maar naar de natuur, het lijkt alsof de natuur ineens ontwaakt. Het groen komt terug aan bomen en struiken, het gras begint te groeien, de zon wint aan kracht en vogels zingen vrolijk hun mooiste lied.
Deze krachtige energie willen we ook in onszelf laten ontwaken. Dit doen we door de yogahoudingen te richten op Lever- en Galblaasmeridiaan. Dit meridianenpaar hoort bij het Houtelement en dat is gekoppeld aan het lenteseizoen.
De houdingen zorgen ervoor dat de energie weer vrij(er) kan stromen in deze meridianen. Stroomt deze energie vrij en ongehinderd dan heb je de moed om plannen te maken (en ze uit te voeren) durf je beslissingen te nemen en kun je met veranderingen omgaan.
