1 juli, hoe gaat het nu verder?
Op 1 juli mogen yogastudio’s weer open. Mits ze de regels die het RIVM opgesteld heeft in acht houden. Ik heb er lang en goed over nagedacht en ik heb…
Lees verder Omgaan met veranderingen, tegenslagen en teleurstellingen.
Deze periode staat bol met veranderingen. Veranderingen die teleurstellingen en tegenslagen lijken te brengen. Heel de wereld is veranderd, niets lijkt meer hetzelfde. Hoe ga je daarmee om? Je kunt…
Lees verder 
Hot Yin Yoga, wat is dat nou eigenlijk
Een stukje geschiedenis Een van de oudste en bekendste geneesmethode is warmtetoepassing. Warmtetoepassing bestaat dan ook al duizenden jaren. Het speelt een belangrijke rol bij het psychisch welzijn. Ook helpt…
Lees verder